Zertifizierte Kompaktausbildung zum Gesundheitscoach

1:1 Format (Online), 39 Zeitstunden

In unserer schnelllebigen und anspruchsvollen Welt steigt der Bedarf an qualifizierten Gesundheitscoaches stetig. Aktuelle Studien belegen einen alarmierenden Anstieg stressbedingter Erkrankungen, die nicht nur das Wohlbefinden der Einzelnen, sondern auch die Produktivität in Unternehmen beeinträchtigen. Die Herausforderungen moderner Arbeitswelten, gekennzeichnet durch Aufgabenverdichtung, Multitasking und die „Always on"-Mentalität, führen zu verschwimmenden Grenzen zwischen Beruf und Privatleben, was Stress und Erschöpfung zur Folge hat. Hier setzt die Rolle des Gesundheitscoachs an: Es geht darum, Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aktiv zu gestalten und zu erhalten.

Die Kompaktausbildung zum Gesundheitscoach richtet sich an alle, die lernen möchten, wie man effektiv Stress managt, Resilienz stärkt und eine gesunde Work-Life-Balance fördert. Nach dem Motto: "Ein Gramm Praxis wiegt mehr als tausend Kilo Theorie", werden Sie in dieser Ausbildung praxisnahe und innovative Kommunikations- und Achtsamkeitstechniken erlernen, die auf psychologischen Verfahren, Entspannungsmethoden und NLP-Modellen basieren.

Ausbildungsinhalte:

Gesundheitscoaching individuell (8 Std.)

• Vertiefte Einblicke in Einsatzfelder und Methoden
• Abgrenzung zu Therapie, Beratung und Training
• Problem- vs. die Lösungsorientierung im Coaching

Neuro Linguistische Programmierung (NLP) (8 Std.)

• Innere Wahrnehmung und Datenverarbeitungssysteme im Gehirn
• Erkennen von Verhaltensprofile und Anpassung der Kommunikation
• Sprachmodelle und Veränderungsstrategien

Work-Life-Balance und mentale Gesundheit (14 Std.)

• Erweiterte Module zu Resilienz und Stressmanagement
• Achtsamkeitspraktiken und Grenzsetzung
• Unterstützung bei beruflichen und privaten Veränderungsprozessen

Emotionen und Spannungsfelder im Coaching (2 Stunden)

• Souveräner Umgang mit Widerstand und Konflikten im Coaching
• Projektion, Übertragung, Gegenübertragung, persönliche Betroffenheit
• Provokation, Irritation und Konfrontation im Coaching
• Einfluss von Blockaden und Krisen im Klientensystem auf Sie selbst

Ihr eigenes Coaching-Profil (3 Std.)

• Umgang mit Widerstand und Konflikten
• Projektion und Übertragung im Coachingkontext

Zertifizierung/Abschluss (3 Std.)

• Praktisches Coaching und Zertifizierung

Ihr Benefit

Individuelle Begleitung bei Rückfragen im Praxistransfer (Fallbesprechungen) während der Ausbildungsdauer sowie bis zu 3 Monate danach (in Form von einem monatlichen Austausch), um eine Nachhaltigkeit zu sichern.

Ihre Investition

• 6.490,00 € (Ratenzahlung möglich)

Diese Kompaktausbildung eist ideal für alle, die sich als Gesundheitscoaches qualifizieren möchten, um Menschen in ihrem beruflichen und privaten Umfeld effektiv zu unterstützen.

Zusätzlich ist das Programm flexibel gestaltet und kann sowohl im Online- als auch im Präsenzformat durchgeführt werden, wobei auch ein Hybridmodell möglich ist. Es eignet sich ebenfalls für kleine Gruppen von 2 bis 10 Personen, was eine intensive und individuell angepasste Lernerfahrung ermöglicht.

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